12月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)

神戸大橋

 

 

 

こんにちは。

 

 

ここ2、3年で

大きく生活習慣が変化しましたが、

 

 

ついつい狭くなりがちな視野と

行動範囲をストレッチするように

心がけています。

 

 

なんでも手元で済ますことができる

便利な時代になりましたが、

じっさいに行動すること、

人に会うことを大切にしたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12月のヨガクラスのお誘いです。

 

 

 

 

 

 

12月のクラスは

7日(水)10:00~11:30です。

 

 

 

 

 

お借りしているスタジオ、

もとは倉庫として利用されていたそうです。

 

暖房をつけますが、

すこし風がすーすーして、

ひんやりすると思います。

 

からだが暖まる動きをしますが、

ゆっくりする時間もありますので、

 

体温調節のしやすい服装で

お越しくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

場所

スペース『a-フレ(エーフレ)』

神戸市兵庫区駅南通3-5-16-2階

*お借りしているスペースの名前がアンドエーからエーフレに変わっています。

場所は変更ありません。

 

 

 

 

 

料金

体験レッスン(初回)1,000円

1回単発   2000円

4回チケット 6000円

(これまでのチケットも継続して使えます)

 

 

 

 

日程

12月7日(水)10:00~11:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初心者のかたに向けた

すこし、凝り固まった

からだとこころが

 

ふわっと軽くなるような

 

ゆるく、たのしく、

気持ちいいクラスです。

 

 

 

予定のあうかた、

ご一緒しましょう。

 

 

 

 

 

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