新開地 『からだとむきあうヨガのじかん』

ゆったりリラックスした雰囲気で、

からだと向きあうヨガです。

ポーズのかたちよりも、

呼吸や内側の感覚に意識をむけることを大切にします。

スタジオに射しこむ、あさの陽射しを感じながら、

ここちよくからだと心を開いていきます。

ゆったりリラックスしておこないます、

自分のペースでできますので、

初心者の方やからだの硬い方も歓迎です。

ヨガ終了後にお時間ある方は、お茶タイムあります。

レッスンのご案内

  • 毎週 水曜 10:00〜11:30
  • 体験レッスン(初回)1,000円
  • 1回単発 2,000円、4回チケット 6,000円
  • 動きやすい服装・タオルをお持ちください
  • ヨガマットレンタル無料

ヨガクラスのご予約・お問い合わせ


スペース『楽の森』

〒652-0801 神戸市兵庫区中道通1-3-5 森本グラスビル3F
TEL: 078-576-3693

http://www.rakunomori.com