3月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)

 

 

 

 

さむい日がつづきますが、

体調はいかがでしょうか。

 

 

 

 

ぼくは、寒くても

たくさん重ね着をして

積極的に外にでかけるように心がけています。

 

 

 

早起きをして、

朝日を浴びながら

ゆっくり散歩をすると

気分がいいですよ。

 

 

 

 

 

 

 

話しは変わりますが

3月の予定が決まったので

お知らせします。

 

 

 

 

 

 

 

3月のクラスは

15日(水)10:00~11:30です。

 

 

 

 

 

 

3月だと、

すこしは寒さも

やわらいでいると思いますが、

 

うごいたあとに、

静かに留まる時間も設けますので、

 

体温調節のしやすい服装で

お越しくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

場所

スペース『a-フレ(エーフレ)』

神戸市兵庫区駅南通3-5-16-2階

*お借りしているスペースの名前がアンドエーからエーフレに変わっています。

場所は変更ありません。

 

 

 

 

 

料金

体験レッスン(初回)1,000円

1回単発   2000円

4回チケット 6000円

(これまでのチケットも継続して使えます)

 

 

 

 

日程

3月15日(水)10:00~11:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初心者のかたに向けた

すこし、凝り固まった

からだとこころが

 

ふわっと軽くなるような

 

ゆるく、たのしく、

気持ちいいクラスです。

 

 

 

予定のあうかた、

ご一緒しましょう。

 

 

 

 

 

Follow me!