第2木曜もハーバーヨガの日。（神戸＠ハーバーランド）

 

きのう、

ハーバーヨガに参加してくださったみなさん、

ありがとうございました！

 

 

昨日のブログは、

外でヨガをする予定で書いていたんだけど、

 

まだ、すこし寒い

ということで、

 

 

 

最終的には、屋内ヨガになりました。

みんな意外と薄着で来るんだねえ。

 

外ヨガはもう少しおあずけです。

 

 

 

ぼくは、

上を

Tシャツ2枚と、

薄手のインナー1枚と、

厚手のパーカーを重ねて、

ネックウォーマーと、

手袋つけて、

 

下は、

ヒートテックタイツと、

アウトドア用のストレッチパンツを重ねて、

厚手の靴下を履いて

完全防寒で望んだので、

 

 

 

 

屋内ヨガ、

めっちゃ暑かったです笑。

 

 

 

 

 

だいぶ暖かくなってきましたが、

夕暮れ時の海沿いは、

 

結構な風が吹きますので、

完全防寒で来てくださいね。

（脱いで温度調節できるといいよね。）

 

 

タイトルにも書いたのですが、

4月のハーバーヨガは

第2木曜日も、

ぼくが担当いたします。

 

4月のハーバーヨガ。

4月11日（第2木曜）

25日（第4木曜）

どちらも18:30～19:30

 

 

 

 

詳しくは、

『HARBOR　YOGA』のサイトからご確認くださいー！