日々のこと ハーバーヨガの写真、ありがとうございます! 投稿日: 2019年4月27日2019年4月27日by Taku 第4木曜は「ハーバーヨガ」の日。 関連記事 まちとみんながやさしく […] 続きを読む
日々のこと なんで、感謝できないんだろう。 投稿日: 2019年4月25日2019年4月25日by Taku どんなときも、どんなことでも 感謝の気持ちをもつことの大切さって、 あたまではわかっているのに なんで、できないことがあるんだろう。 「在る」ことに慣れてしまって、 […] 続きを読む
日々のこと 初心者のための『肩まわりをゆるめるストレッチ講座』やりました。(神戸・摂津本山) 投稿日: 2019年4月20日2019年4月20日by Taku 前回の 『股関節まわりをゆるめるストレッチ講座』。 みんなの反応がよかったのか、 思ったより早く、 第2回を […] 続きを読む
ヨガ、瞑想 5/13(月)は『プチ瞑想の会』(神戸・新開地@楽の森) 投稿日: 2019年4月18日2019年4月18日by Taku だんだん、たのしくなってきた。 新開地の楽の森で開催する、 『プチ瞑想の会』、5回目のお誘いです。 &nbs […] 続きを読む
からだのこと、こころのこと、 いつもいつも体調をくずす人のパターン。 投稿日: 2019年4月17日by Taku ひさしぶりのブログ投稿~! 先週は、すこし体調を崩してしまって、 (いつもだけど)いつもよりのんびり、 だらだら、ごろごろ過ごしてみました。 &nbs […] 続きを読む
おすすめの本 おすすめの本。相手の気持をきちんと〈聞く〉技術 投稿日: 2019年4月3日2019年4月3日by Taku 本棚の片付けをしていたら、 ずいぶんまえに読んだ本がでてきたので、 オススメしてみますね。 & […] 続きを読む